Conseils de jeu et tactiques pour vous aider à remporter votre prochain match de championnat de tennis de table !

Bonjour chère communauté studded,

Avec l'aimable autorisation de la Fédération allemande des entraîneurs de tennis de table, nous avons le plaisir de vous présenter un article de Sebastian Sauer, paru dans la revue spécialisée « tischtennis ». Sebastian contribue régulièrement à cette revue en y partageant son expertise en tant que spécialiste des revêtements à picots.

Nous en avons déjà parlé dans une précédente newsletter. Au lieu de vous proposer uniquement la deuxième partie, nous vous présentons aujourd'hui l'article complet. La lecture de cet article, intitulé « Comment utiliser les techniques des revêtements à picots de manière variée et comment remporter efficacement des matchs de championnat grâce à elles », vaut vraiment le détour.

Puisque beaucoup d'entre vous ont déjà disputé leurs premiers matchs de championnat et se demandent après une défaite : « Qu'est-ce qui n'a pas fonctionné ? », cet article vous propose des pistes de réponse ! Vous pouvez télécharger l'article original au format PDF ici : Cliquez ici pour télécharger l'article au format PDF ou lire notre article de blog ci-dessous.

Nous espérons que vous apprécierez la lecture et, surtout, la mise en pratique par la suite !

Sebastian Sauer est sollicité non seulement comme entraîneur de tennis de table, mais aussi comme auteur invité.

Petit changement, grand impact

Pour bien jouer avec des picots longs ou des revêtements anti-spin, il faut être le plus polyvalent possible. Dans la deuxième et dernière partie de cet article, Sebastian Sauer explique comment développer cette polyvalence et pourquoi un timing parfait est si important.

La première partie de cet article abordait les considérations fondamentales relatives à la stratégie de jeu en fonction du matériel. Nous allons maintenant entrer dans le détail. Après avoir déterminé les techniques de frappe que vous appréciez, l'étape suivante consiste à les exploiter au maximum.

1. Plus rapide contre plus lent

Nombreux sont les joueurs qui maîtrisent une technique de coup (explicitement : le simple fait de contrôler la balle compte aussi comme une technique de coup), mais qui l'exécutent toujours au même rythme et qui jouent peut-être toujours la balle au même endroit.

Quelle que soit votre maîtrise de cette technique, votre adversaire finira par trouver votre jeu prévisible en raison de sa nature répétitive et pourra s'y adapter. Vous finirez par manquer de ressources pour augmenter votre vitesse. Vous êtes loin d'avoir atteint votre plein potentiel. Essayez consciemment de jouer la même technique un peu plus vite, puis un peu plus lentement.

Vous constaterez des différences flagrantes. Le changement de rythme incitera votre adversaire à commettre beaucoup plus de fautes directes. Il lui faudra un temps considérablement plus long pour s'adapter à votre style de jeu. Cela fonctionne même au plus haut niveau de la compétition.

Varier le rythme ne signifie pas forcément jouer à l'extrême, en alternant 100 % et seulement 5 %. De petites variations suffisent à modifier le rythme, par exemple, tantôt 60 %, tantôt 70 %.

Quoi qu'il en soit, il est extrêmement difficile de jouer une balle avec une précision de 100 % en utilisant ce matériau.

2. Plus tôt vs. plus tard

De tous les conseils mentionnés, celui-ci est le plus efficace. En l'appliquant, votre jeu deviendra nettement plus dangereux et imprévisible pour votre adversaire. De plus, votre jeu, déjà redoutable, semblera facile et sans effort aux yeux des observateurs extérieurs.

Essayez de frapper la balle légèrement plus tôt, puis légèrement plus tard après son rebond de votre côté de la table. Avec le coup frappé plus tôt, vous pouvez presque la reprendre en volée (amorti). Cela modifiera radicalement votre rythme de jeu, et vous pouvez y parvenir grâce à des frappes fluides et régulières.

De nombreux joueurs pensent que pour être plus dangereux, ils doivent frapper très fort. Cela entraîne un taux d'erreur nettement plus élevé. En frappant la balle un peu plus tôt, elle atteindra également l'autre côté de la table plus rapidement.

La principale différence réside dans le fait qu'un coup relâché et sûr suffit désormais amplement. De plus, grâce à une réception précoce de la balle, vous avez la possibilité de jouer la balle selon des angles plus extrêmes.

3. Plus long vs. plus court

On peut obtenir des résultats similaires en laissant parfois la balle tomber plus longtemps et parfois sur une distance plus courte ou moyenne. Souvent, l'adversaire commet l'erreur de ne pas avancer suffisamment pour attraper la balle à mi-hauteur.

4. Changement de lieu

Ne visez pas toujours le même point ; variez vos tirs : tantôt parallèlement, tantôt en diagonale, tantôt au centre, voire même au niveau du coude de votre adversaire. De nombreux joueurs ont du mal avec le centre de la table ou la zone du coude, car ils doivent choisir entre jouer la balle avec leur coup droit ou leur revers.

En combinant cela avec des variations comme jouer plus vite ou plus lentement, ou prendre la balle plus tôt ou plus tard, modifier son positionnement change radicalement la donne et rend son jeu bien plus efficace. Et tout cela est fondamentalement possible même sans apprendre de nouvelles techniques, mais simplement en utilisant plus efficacement celles que l'on maîtrise déjà.

Dans le sport adulte, seuls quelques clubs proposent un entraînement structuré, comme un stage. C'est pourquoi je souhaite vous présenter quelques exercices initiaux très simples, que vous pouvez pratiquer même sans partenaire d'entraînement.

Cependant, un entraînement structuré est bénéfique, même s'il ne dure que 15 minutes en début de séance. Et cela suffit généralement à convaincre bon nombre de joueurs. Observation intéressante : certains joueurs sont extrêmement frustrés par leurs performances après chaque match, tout en se moquant de leurs coéquipiers qui participent à un stage, pratiquent des exercices structurés ou travaillent simplement leur service pour s'améliorer.

Il y a quelque chose qui cloche, et vous ne devriez pas vous laisser décourager par le comportement d'un tel coéquipier, mais plutôt essayer de progresser et d'améliorer votre jeu.

Étape 1 :
Demandez à votre partenaire d'entraînement de renvoyer la balle en toute sécurité de votre côté de la table à plusieurs reprises, et essayez de la jouer en vous concentrant sur les conseils 3, 4, 5 ou 6 (par exemple, 3 : Ici, vous jouez la balle avec une technique de votre choix, parfois un peu plus vite et parfois un peu plus lentement).

Étape 2 :
Si cela fonctionne bien, votre adversaire peut vous envoyer des balles sur une zone plus large (par exemple, sur toute la largeur de votre revers).

Étape 3 :
Essayez de varier les différentes options tactiques recommandées. Par exemple, jouez la balle un peu plus vite parfois, un peu plus lentement parfois, et réceptionnez-la un peu plus tôt parfois, un peu plus tard parfois. Vous pouvez également alterner entre différentes techniques de frappe.

D'après l'expérience pratique :
Même si votre partenaire d'entraînement n'est pas disposé à pratiquer cela de manière structurée et patiente, vous pouvez simplement essayer d'appliquer ces conseils lors d'un match d'entraînement. Le résultat n'a pas d'importance au début.

En règle générale, vous ferez plus d'erreurs au début, lorsque de nouvelles impulsions et des changements seront introduits dans votre jeu, jusqu'à ce que vous puissiez les éliminer et que votre jeu devienne plus performant.
Je vous souhaite beaucoup de succès dans votre démarche visant à diversifier et à accroître la popularité de votre jeu. Donnez-lui un nouveau souffle grâce à de nouvelles idées !

Votre motivation, votre plaisir de jouer et, surtout, vos résultats vous en remercieront. Et comme mentionné dans la première partie de cet article : même si son contenu ne vous concerne pas, vous pouvez le partager avec les autres membres de votre club qui utilisent ce type de matériel.

Cordialement de l'équipe Sauer & Tröger