Les salles de ping-pong vides appartiendront-elles bientôt au passé ?
Chère famille Sauer & Tröger,
Le soleil brille de plus en plus souvent en Allemagne. Dans la plupart des endroits, on peut à nouveau s'installer en terrasse et profiter du beau temps.
Un véritable optimisme se fait sentir, que nous ressentons également très clairement dans le secteur du tennis de table. De nombreuses salles rouvrent leurs portes et il semble que les activités reprennent progressivement en dehors des tables de ping-pong, dans les jardins ou les sous-sols.
Nous constatons une forte augmentation des demandes de renseignements et des commandes concernant le tennis de table. Nos détaillants font le même constat. Nous espérons que votre club a pu maintenir le contact avec vous par différents moyens.
De nombreux clubs que nous connaissons ont très bien résolu ce problème ces derniers mois, afin que les gens n'oublient pas qu'ils sont inscrits dans un club de tennis de table…
À notre avis, les prochains mois pourraient être l'occasion idéale de susciter l'enthousiasme pour le tennis de table chez les joueurs occasionnels et les nouveaux venus. Nombreux sont ceux qui chercheront de nouvelles façons d'occuper leur temps libre et de trouver des activités enrichissantes.
Par exemple, le club de tennis de table Borussia Düsseldorf, qui évolue en Bundesliga, participe à une vaste campagne intitulée « Düsseldorf joue au tennis de table », qui promeut ce sport comme activité de loisir. Le maire Keller et Timo Boll ont même échangé quelques balles dans le parc.
Mais comment reprendre au mieux le rythme après une longue pause ?
À ce stade, nous aimerions vous donner quelques conseils pratiques pour réussir votre redémarrage :
- Surtout si vous n'avez pas joué depuis des mois, il est utile de pratiquer les mouvements « à sec ». Faites simplement quelques mouvements typiques chez vous, sans table ni balle, pour réhabituer votre corps à ces gestes.
- Préparez votre corps à nouveau au mouvement, indépendamment du tennis de table. Vous pouvez par exemple effectuer des exercices de renforcement sur un tapis.
- Commencez votre première séance d'entraînement par des mouvements lents. Même si la tentation est forte : votre premier topspin ne doit pas être aussi puissant que possible.
- Les premières séances d'entraînement doivent inclure une période d'échauffement assez longue. Les techniques doivent être consolidées et automatisées. Il est peu judicieux de se lancer dans un match d'entraînement après seulement 10 minutes.
En suivant ces conseils, vous devriez pouvoir reprendre l'entraînement même après une longue interruption.
Nous vous souhaitons un bon départ !
Votre équipe Sauer & Tröger
